L'impact des activités touristiques et du voyage sur le bien-être psychologique

Souvent on définit le voyage bien-être et les activités touristiques comme des activités qui sont toujours faites pour le bien-être personnel des gens qui ont eu l’occasion de les faire chaque année. Mais des études et des chiffres qui en découlent risquent d’apporter d’autres visions sur ce fait et le résultat de l’impact du voyage sur le bien être va étonner plus d’un. La réalité c’est qu’il est important de bien préparer ses voyages, de bien optimiser le temps du séjour, de bien planifier, de bien varier ses activités durant le voyage, pour qu’il y ait vraiment le bien être psychologique attendu.

Voyage bien-être idéal pour se ressourcer

La plupart d'entre nous partent en voyage pour se ressourcer et pour se relaxer, mais lorsqu'ils sont de retour, ils se sentent tout de même vannés. Pour éviter d'être fatigué durant les vacances à l'étranger, mieux vaut bien choisir la destination. Pourquoi ne pas opter pour un voyage bien-être ?

Un séjour zéro fatigue

Contrairement à un séjour vacance classique, un voyage bien-être consiste à profiter pleinement des

Un voyage détente et bien-être en Indonésie

Les Asiatiques sont reconnus pour leur amabilité et l’accueil chaleureux qu’ils réservent aux visiteurs. Mais au-delà de leur hospitalité, les habitants de l’Asie ont également un don pour assurer le bien-être des voyageurs. Entre autres, c’est dans ce pays que sont nés la plupart des soins

Spa et bien-être en Autriche

Pour évacuer le stress, les cures thermales sont conseillées. Et comme destination privilégiée des touristes, l’Autriche s’impose en excellence. Les sources thermales apportent de nombreux bienfaits, et ce pays est doté de bon nombre, avec une diversité impressionnante de formules adaptées à tous les budgets. En général, les sources thermales sont remplies d’eaux de sources naturelles, riches en gaz

Le Vietnam : un voyage bien-être sur une terre paradisiaque

Le Vietnam est un pays où « bien-être » est un mot d’ordre pour faire plaisir aux touristes qui viennent en grand nombre chaque année. Chaque séjour est fait généralement d’une journée découverte suivie d’une soirée de détente assurée dans un centre dédié. Au rendez-vous : massages,

Destinations bien-être en Suisse

Nous sommes exposés au quotidien à de nombreux facteurs provoquant le stress, la fatigue et bien souvent la routine s’installe. Il nous arrive rarement de prendre le temps de prendre soin de nous, de notre partenaire, de nos enfants, bref de prendre des vacances. A défaut de pouvoir s’offrir un voyage

Destinations voyage bien-être : la Turquie en première place

Pour se relaxer au maximum pendant les vacances, rien de tel que passer tout son temps à se faire chouchouter au spa. Entre les bains à bulles, les activités de détente, les soins massages et autres, les vacanciers à la recherche de bien-être seront servis dans la plupart des hôtels en Turquie. Classé au

20 expressions qui inspirent au voyage et au bien-être

1. « Une fois par an, visitez un endroit où vous n'êtes jamais allé auparavant. » (Dalaï Lama)

2. « Un bon voyageur n'a pas de plans fixes ni d’intention d'arriver. » (Lao Tseu)

3. « Voyager implique le sacrifice d’un certain confort, quelque chose qui peut être aussi imparfaite que de rester assis à la maison » (Matthieu Callone dans la revue 101 Lieux)

Voyage et bien-être : séjour sportif en Italie

Les sportifs professionnels ou amateurs savent très bien que pour maintenir un bien-être permanent à l’organisme, il faut pratiquer au moins un sport. À défaut de pouvoir en faire tous les jours, il est aussi possible de pratiquer du sport pendant les vacances. Attention toutefois de ne pas penser que le

Randonnée et bien-être : des voyages pour la santé

Il est très important de veiller à sa santé, même pendant les vacances. Pour s’assurer d’être toujours en pleine forme, pendant les vacances, il suffit de choisir une destination où il est possible d’effectuer différentes activités physiques. Comme la plupart des gens pensent que les vacances sont faites pour

Guerriers du bien-être, c’est la rentrée, le moment de revenir à la réalité dit-on !

Après le calme et la détente des vacances, des jours fériés ou d’une pause, il est souvent difficile de revenir et reprendre les habitudes du travail. Cela nous affecte à la fois physiquement et mentalement,

Voyage bien-être : relaxation en tous genres

Chacun d'entre nous a ses techniques de relaxation préférées : sieste, bain, télé, sport et ainsi de suite. Cependant, il existe des techniques universelles qui permettent de se détendre et de retrouver un bien-être en quelques minutes seulement. Ce sont de ces techniques que vous bénéficierez à longueur de

Voyage et bien-être : un séjour écoresponsable

En termes de tourisme écoresponsable, de nombreux site se vouent actuellement à un voyage organisé pour prendre goût à la vie éco. Généralement, ce type de circuit a pour but de sensibiliser les voyageurs à revenir dans l’histoire pour mieux comprendre ce qui se passe aujourd’hui dans certains

Relaxation : santé et bien-être dans un monde beaucoup plus tranquille

Imaginez ... la tranquillité complète ... la tranquillité ultime ... à ne rien faire, mais se reposer et profiter de ... la relaxation profonde.

Vous allez même entendre un son merveilleux, n’est-ce pas ? La plupart d'entre nous vivent quotidiennement dans le rythme et dans le stress, avec les exigences de la vie qu’on arrive à trouver

Voyager, c’est allier tourisme, santé et bien-être

La première raison qui pousse un individu à voyager est généralement la découverte. Une très bonne raison d’ailleurs car grâce au voyage, chaque individu part à la quête d’une nouvelle culture. Et il n’y a pas que ça, voyager permet aussi d’enrichir ses connaissances en matière de géographie, cuisine, histoire, etc. C’est d’autant plus un moyen par excellence de voir le monde de plus près, de côtoyer d’autres gens, une richesse culturelle incomparable. Autrement, voyager c’est aussi prendre soin de

Voyage et bien-être en thalasso

La thalassothérapie est un moyen très pratique et très recherché pour se détendre dans un endroit spécialement conçu pour. Dans un premier temps, qui dit thalasso fait souvent référence à l’usage de l’eau - eau de mer ou eau de source naturelle - pour assurer le bien-être d’un individu. De nombreux

Profitez du voyage bien-être dorénavant !

Beaucoup hésitent à aller en voyage bien-être à l'étranger de peur d'être déçus. Cette réticence est tout à fait compréhensible dans la mesure où l'on ne parle pas beaucoup des bienfaits réels d'un séjour bien-être. De quoi peut-on profiter en allant se ressourcer à l'étranger ?